Thema Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch – alle Bücher

Andreas Michalsen
Scheinfasten - mein Masterplan

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Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Fasten tut gut. Die älteste Naturheilmethode der Welt hält uns gesund, stärkt die Selbstheilungskräfte, verjüngt die Zellen und unterstützt das Abnehmen . Doch dafür tagelang nichts essen? Das schaffen di…

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Buch

Hademar Bankhofer
Prof. Bankhofers Gesundheitskalender 2027

Natürlich, praktisch und gut: Die Gesundheitstipps von Professor Bankhofer beugen Erkrankungen vor, helfen zuverlässig bei lästigen Beschwerden und tragen zur Genesung bei. Natürlich verrät er auch Beauty…

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Kalender

Moritz Binder
Dein Bluthochdruck. Dein Plan.

· Verständlich erklärt: von der Entstehung des Bluthochdrucks bis zur Therapie· Alltagsnah: praktische Strategien, wie du deinen Blutdruck durch Ernährung, Bewegung, Stressregulation und Lebensstil positi…

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Buch

Claudia Croos-Müller
Ich schaf(f) das!

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Wohltuende Übungen - jetzt endlich im handlichen KartensetNach sieben sehr erfolgreichen Schafbüchern erscheint nun eine Auswahl der beliebtesten Körperübungen von Claudia Croos-Müller als Kartenset - ill…

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Sonstige Artikel

Ingo Froböse
Das 5x5-Prinzip

GU Fitness

Mehr Muskeln, besser leben!Unsere Muskeln: Sie verschwinden nicht über Nacht. Sie gehen leise. Jeden Tag ein bisschen. Wenn wir nichts dagegen tun, wird das mit den Jahren zum echten Problem - für unsere …

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Buch

Jürgen Gießing
Reverse Aging

Muskelaufbau im Alter ist der wirksamste Schlüssel zu gesundem Altern - und dieses Buch zeigt, wie es gelingt. Der Sportwissenschaftler Prof. Dr. Dr. Jürgen Gießing räumt mit dem Mythos auf, dass körperli…

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Buch

Marianne Koch
Das Vorsorge-Buch

Das neue Buch von Marianne KochJedes Jahr steigt unsere Lebenserwartung um zwei Monate, doch um diese geschenkte Zeit und die vielen Jahre davor genießen zu können, müssen wir etwas für uns tun.Denn wenn …

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Buch

Marianne Koch
Mit Verstand altern

Fit im Kopf ein Leben lang - Der Bestseller endlich im TaschenbuchWir haben gelernt, auf unseren Körper zu schauen (zumindest theoretisch), doch wir achten zu wenig darauf, wie wir uns im Alter unsere gei…

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Buch

Trisha Pasricha
You've Been Pooping All Wrong

Do you struggle with anxiety around using the bathroom? Or spend days worrying about when your next bowel movement will be? Dr Trisha Pasricha takes us on a deep dive into our bowels to create an actionab…

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Buch

Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen - Unsere 100 besten Rezepte

Wir essen zu viel Süßes und zu viel ungesunde Fertiggerichte. Kein Wunder, dass Diabetes Typ 2 zur Volkskrankheit geworden ist. Schon heute gibt es in Deutschland mehr als zehn Millionen Betroffene. Die g…

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Buch

Henning Wackerhage, Marie Heiber
Starke Muskeln im Alter

Beugen Sie der Sarkopenie, dem Muskelschwund im Alter, wirkungsvoll vor!Hat Ihre Muskelkraft in den letzten Jahren stark nachgelassen? Haben Sie Angst zu stürzen oder Probleme bei der Bewältigung einfache…

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Buch

Terry Adirim
The Prepared Patient

Most Americans are overwhelmed by a health care system dense with paperwork, opaque rules, and high-stakes decisions made under pressure. In The Prepared Patient, physician and health policy leader Terry …

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Buch

Yael Adler
Genial ernährt!

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'Nährrative, also Erzählungen darüber, wie man sich am besten ernähren soll, gehören seit je zum Brot-und-Butter-Geschäft des Buchmarkts. Die Ärztin Yael Adler hat ein erfreulich komplexes, unaufgeregtes …

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Buch

Hannah Alderson
Everything I Know About Cortisol

A Marie Claire approved stress relieving product: This book will change the way you think about stress, hormones, and your nervous system - Marie ClaireEvery woman's guide to understanding cortisol, break…

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Buch

Andreas Alt, Bernard C. Kolster
Du bist dein eigener Therapeut - Schulterschmerzen

Mit "Du bist dein eigener Therapeut" zeigen die Autoren Andreas Alt und Bernard C. Kolster den von Schulterschmerzen geplagten Lesern verblüffend einfache Wege, Beschwerden loszuwerden und eine …

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Buch

Anja Altmeyer
Glückwärts gehen

glückwärts gehen - deine Expedition Schritt für Schritt aus Angst und PanikFinde deinen Weg aus der Angst - Schritt für Schritt, Etappe für Etappe.Bist du bereit, den Weg glückwärts zu gehen - hin zu mehr…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Anja Altmeyer
Glückwärts gehen

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Buch

Sven Altorfer
Kolostrum für Klugscheisser

Das Buch für alle, die Gesundheit lieber verstehen als glaubenKolostrum ist mehr als ein Trend. Es ist der biologisch aktivste Teil der Milch - und ein Stoff, über den viel gesprochen, aber selten klar au…

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Buch

Federica Amati
The Appetite Reset

If you're curious as to how your appetite works in the age of GLP1-s or currently on weight loss drugs, do you know exactly what you should be eating, as well as how and why?Discover the answers in Sunday…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Daniel G. Amen
Change Your Brain, Change Your Pain

One of our leading experts on the brain and #1 New York Timesbestselling author explores how chronic physical and emotional pain are both rooted in your brain's wiring, leaving you stuck in the doom loop …

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